浙江省第五监狱开展“钝感力”晓声音心理特别策划活动

法治日报全媒体记者 王春 通讯员 严利平

“钝感力”一词最早出现在日本作家渡边淳一《钝感力》一书中，作者解释是快速忘却不快的能力，是接受失败继续挑战的能力，是坦然面对流言蜚语的能力，是对嫉妒与嘲讽心怀感激的能力，是对表扬甘之如饴但不得寸进尺的能力。

浙江省第五监狱在押罪犯群体总体受教育程度较低，部分罪犯无法顺利谈及自己的过往，对自身成长经历和个性缺陷存在明显的认知错误。在人生经历和改造生活中，有的罪犯一遇到挫折就无所适从，简单的语言挑衅便容易引发动手事件，面对季节更替时间流逝容易出现心理波动，这些都是缺乏钝感力的表现，也是我们常说的过于敏感。为此，如何引导罪犯以一种良好、积极的心态投入当下的服刑改造生活也一直以来是监狱心理健康教育的重要课题。

4月16日下午，省第五监狱举办了一场以“钝感力”为主题的晓声音心理特别策划活动。活动前期，全监罪犯共征集相关主题文章100余篇，后在评估矫治中心初审的基础上提交监狱晓声音心理矫治工作室民警咨询师团队复审，共同确定具有典型代表意义的10篇文章进行交流分享，并由晓声音心理矫治工作室民警咨询师进行点评。活动过程中，文章作者结合自己最真实的改造经历进行真诚分享，咨询师一一予以客观、中肯点评，展开针对性分析，并给予勉励、鼓励。

参加本次分享的罪犯傅某说：“我要用钝感力来接纳不完善的自己，直面挫折和痛苦，做情绪的主人，要用钝感力让自己翻篇归零再出发。”

晓声音心理矫治工作室骨干成员、国家二级心理咨询师徐爱萍在点评中说道：“‘钝感力’是一种重要的心理能力，是帮助我们维护心理健康，提高自信心和抗压能力的关键。在服刑改造期间，拥有‘钝感力’的表现就是要懂得对自己而言最重要的是什么，相信自己的内心，坚定自己的信念，保持平和的心态，懂得及时排解负面情绪，不让负面情绪长时间占据自己的心理空间……”

近年来，浙江省第五监狱每年都会组织引领罪犯塑造健康三观、构建健康心理的相关主题“晓声音”心理特别策划活动，每次活动之前参与罪犯都会进行积极的自我准备，自我准备的过程就是一次自我心境剖析的过程，心境经剖析后会愈加坦诚面对人生，通过交流分享、点评鼓励，形成一个更好的心灵展望，帮助其安心改造，增强对未来人生的信心。