寻找生活的乐趣

□ 陈德亮

在这人海茫茫，红尘滚滚，人们的生活像陀螺一样不停旋转，若能保持一个平衡的心态，多去寻找生活的乐趣，那定是一种自我减压、自我放松的好办法。

平日里干警都很忙，他们不少人便利用忙碌一天下班后，要么抓紧锻炼身体，跑跑操、散散步，改变一下环境；要么陪家人出去转转，逛逛街、买买菜，放松一下心情。

每逢星期天或节假日，就有不少的上班族前来市人民公园的西门广场“潇洒”着，他们要么是加入到戏迷队伍里，在乐队老师的伴奏下，如痴如醉地唱着河南地方戏；要么是一手掂着小水桶，一手挥着大水笔，在平坦的石板地面上兴致盎然地书写着；要么是跳着广场舞、做着健美操；要么是踢着花毽子、打着羽毛球……每个人都在根据自己的兴趣爱好，寻找着生活的乐趣。

我家兄弟爱好钓鱼，平日里在县城忙得不亦乐乎，可只要一得闲，便背起他的钓鱼竿，或独自一人或三五成群跑到乡村的河沟里钓野鱼。因他大都是事先“侦探”好的，故每次垂钓都不会空手。可兄弟并不爱吃鱼，一般钓来都是送给左邻右舍亲朋好友的，因他钓的就是个乐趣，图的就是个开心。

那天回趟乡下老家，本想找一好友坐会儿，可一通电话，才知他几天前便和几个相邻来到远离家乡几十里的山西避暑胜地吴家湾了。他在电话里很是满足地对我说：“地里活一干完，俺几个就来这儿‘歇伏’了，好开心呀！吃的是山民便饭，住的是山庄宾馆，喝的是本地酿酒，炒的是山鸡土蛋……”嘿！还挺会享受哩。

工作一周后，我们一家人便常常在手机里视频相见。远在上海的长子常常领着媳妇儿、孩子在海滩上追逐游玩，彰显了小家庭的幸福美满；居住在常州的次子不断发来个“造型”，秀一秀他的帅气、才干，给亲人报来个温馨平安；就数女儿离俺近了，要么与家人一起放松游玩，要么和俺团聚，有说有笑共进午餐……

我在单位是搞宣传的，一天到晚都要对着电脑爬格子、敲键盘，时间长了不免会感到头昏眼花，那我下班后就尽量找些乐趣给以适当调剂：要么吹吹葫芦丝、笛子，要么弹弹电子琴，顿时便觉得头脑清醒多了，眼睛也亮了，心情自然就格外舒畅起来。

品几口茗茶，听一听音乐，与朋友偶尔聚一起喝上几盅，常带着老婆孩子出去玩玩……都不失生活中的一种乐趣。只有搜寻够快乐的因素，才能休整好生命的能量；只有寻找到生活的乐趣，才能更好地生活，活出滋味，活出精彩来。

（作者单位：河南省新乡市红旗区人民法院）