面对生活，请保持微笑

■刘志民

●多播撒一些快乐和阳光因子，以“予人玫瑰，手留余香”的修养，让笑脸、笑声常伴我们左右

笑，是人们思想感情的外露，传递出的是喜悦、友善、自信等情绪。谚语“笑一笑，十年少”“一日三笑，不用吃药”等，都在劝导人们，不论待人还是处事，都应当保持积极乐观心态。身处军营，微笑同样不可少。当我们保持微笑时，常能起到鼓舞自己、感染他人的作用，有助于调整心态、营造战友间团结和谐氛围。

人们常说：“美好的一天从微笑开始。”不可否认，工作生活当中，我们会遇到一些烦心事，也常会陷入情绪的低谷，但情况再糟总有转机，“风雨过后是彩虹”。只要我们保持微笑、保持乐观，积极面对困难、勇于迎难而上，问题总会得到解决；反之，沉溺在紧张、焦虑等负面情绪中，于己无益、于事无补，甚至会让坏情绪影响到我们的思考判断、影响到周围人的状态，使事情变得更糟。

微笑是可以传递的。我们常有这样的生活体验：当碰上一个冲我们微笑的人，我们多会自觉地还以微笑，同时收获的还有一份好心情；反之，如果身边的战友同事，整日愁眉苦脸、一副忧郁的样子，久处以后，自己的心绪也会受到一定影响。身处军营这个大家庭，我们有义务有责任做一个传递正能量的人、一个笑口常开的人，多播撒一些快乐和阳光因子，以“予人玫瑰，手留余香”的修养，让笑脸、笑声常伴我们左右。

“排雷英雄”杜富国受伤后，在接受康复训练期间，妻子发现他比以前更爱笑、更开朗了。在这种积极情绪调动下，杜富国不仅实现了生活自理，更在人生新的战场上取得了新的成绩。我们常说，最难战胜的敌人是自己。当我们面对前进路上的激流险滩、沟沟坎坎，不仅需要“逢山开路、遇水架桥”的勇气，更要保持“阳光总在风雨后”的乐观，经常自励自勉，以微笑和热情、执着和希望，努力使自己成为生活的强者。

“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。”战友们，让我们从每天睁开眼看到清晨的阳光时，就开始保持微笑吧。以微笑面对自己，增强信心和勇气；以微笑面对战友，展示朝气和友好；以微笑面对家人，增进和睦和幸福……在微笑中，保持对世界的友善、对生活的乐观，在友善与乐观中，拥抱更加美好的明天。