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周末“加餐”须节制
发布时间:2019-05-07 12:55 星期二
来源:解放军报


值班员:第74集团军某旅三连指导员 黄令新

讲评时间:4月28日

我最近发现,一到周末,食堂就很冷清,不少同志参加完集合便返回宿舍。据了解,这些人当中,有的已经叫了外卖,有的准备吃外出人员带回来的快餐食品。

我理解大家想趁周末“改善伙食”的想法,也知道常吃食堂难免有“味觉疲劳”。但我要提个醒,大家喜欢的麻辣烫、烧烤等食品虽然吃着爽,但都存在高油高盐高热量的问题,有些不良商家还可能以次充好、不讲卫生和食品安全;同时,过量“加餐”还会引起肥胖,从而影响身体健康和体能水平。

下一步,连队会建议炊事班定期增加菜品种类、改善口味,也希望同志们周末“加餐”时适度适量,保持良好的饮食规律,吃出健康、吃出战斗力。

(龙轩磊、叶津华整理)


责任编辑:廉颖婷