当你对一朵花儿无能为力

进入“冬眠”的核酸检测点

宅居数日，乍闻新冠疫情一朝“解封”，焦虑之余，当即习惯性自问，还要不要出门测核酸？

手机查地图，发现最近的核酸检测点不仅尚在“营业中”，而且“人数较少”，甚至直到晚上八点才结束！这么幸运？这可是2022年12月中旬的北京！

最后一次出门测核酸

天已擦黑，兴冲冲投入寒风环抱，如燕山一片雪，穿越唐诗拼图，恨不能融入雪片大如席之盛景。这可能是最后一次出门测核酸了。等红绿灯时，但见对面熟悉的核酸采样亭窗口黑洞洞隐约透出微光，比国画中的亭子更具煮雪烹茶的烟火气。毕竟测的人少了，灯光也这么环保吗？

且行且疑，果然一切皆幻境。微光不过是一厢情愿的街灯反射，亭子在冬眠，我正见证其被历史淘汰的命运。没有了往昔在跟前溜溜达达维持秩序的“大白”，跟前地上横卧着一个像是调高的乐谱架。“登记处”歪歪扭扭几个小字“即日起暂停采样”，没有日期，感觉已有些日子了。

绕了一圈，消毒液的味道分外刺鼻。可能是撤得匆忙，不慎碰翻了什么大件器皿。

偶有快递小哥驶过。上回端详十字路口，还是午后阳光下，车马寥落，积叶不惊。岁月宛如特赦的囚犯，满心渴望着要先去理个发，然而沉郁的“冰山”下，多少陈伤隐痛，一触即发，有待激活？

失去嗅觉令人气馁

核酸没测成，目的达到了。出门走一走，走出来才是目的。何况单从敏于消毒液这一细节，便知假使测成了，结果应是毋庸置疑的——相比数日后笔者中招呈“阳”症状，嗅觉尽失——对于来自春城的鲜花竟致无感、无能为力——至少在那当天，人尚无大碍。

花有清香月有阴。“气”，意味着“体之充也”，是“山气日夕佳”，更是“气吞万里如虎”。失去嗅觉，如魂飞矣，索然无趣，令人气馁。

12月23日，著名心理学家、清华大学社会科学学院院长彭凯平教授，在人文清华讲坛发表演讲，鼓励大家跨越疫情，多练“八正法”，包括平稳呼吸、闻香、抚摸身体、抬头挺胸、运动、专念、倾诉和写作。“闻香”在其中位列第二，可见不虚。

好在笔者嗅觉两日后开始恢复。

测智商其实测的是什么

如果没有足够的焦虑，智商测试游戏不会浮出水面，惹得人们跃跃欲试。

笔者自测某国际标准版IQ智商题，得分130。虽被冠以“优秀”，细思之，测得的无非一时状态耳。

这套标准推理测验，由英国心理学家瑞文（J.C.Raven）于1938年所创，题目充斥着图片，貌似童叟无欺，“可用于测验5岁至75岁之间人的观察力及清晰思维的能力”。

测智商其实测的是什么？很自然地，某些解题在我多多少少还是动过“审美”心机的。事实上，对笔者而言，与其说这套智商测试题是要人找规律，不如说测试的是定力，也就是专注力，外加一些耐力。很庆幸这个过程坚持了下来。

系统显示做错三道题。错者何如？笔者未予深究。本系兴之所至，正如一首著名的古琴曲《鸥鹭忘机》，描述人鸟和谐共生，人忘心机，鸟亦不疑。然人机一动，鸟即远离，何乐之有哉？

相比不谙世事的青少年，他们的智商得分才更纯粹吧。

著名的“弗林效应”明确，在过去半个世纪中，所有发达国家年轻人的智商都出现了持续增长。天津医科大学王栋等人的论文《联合型瑞文测验中国儿童常模第三次修订》亦指出，不同年龄组的平均成绩每隔10 年都有增加。

然而，在疫情期间出生的孩子们情况如何？据美国布朗大学的研究人员调查发现，这些孩子的平均智商会降低21％。布朗大学小儿科副教授德尼指出，这主要是因为疫情期间孩子们长时间待在家中，跟外界的互动变少、刺激有限。

由此不难推论，尽管人类智力随焦虑而共同进化，但是疫情三年，何以越来越多的人开始关注疫情对其造成的心理冲击。

积极作为让爱流动

从2022年12月1日起，百度搜索中与疫情相关的词语，负面情绪词占据了主导地位，包括“抑郁、焦虑、恐惧、抱怨、歉意”等。北京大学第六医院院长陆林近日表示，“全球历史上，传染病流行以后，大概有20％的人会留下长期的精神心理问题”。

积极心理学家克里斯托弗·彼得森提出以“四有”目标来完成焦虑的转移、替代和升华，即有大爱、有快乐、做有用的事、有意义。

这天凌晨，当笔者在线上“赶集”，抢购到新鲜的番茄和鸡蛋，忽然想到美国作家玛格丽特·米切尔获得普利策文学奖的小说《飘》及其续作。随着漂亮女儿坠马夭折、浪子夫君白瑞德出走，小说主人公郝思嘉，这位历经内战洗礼的任性的富家小姐，终于意识到错失了真爱。她踏上疗愈之旅，找到白瑞德的老家，跟着婆婆摸黑去赶集。

什么是真正的幸福？起码有一点，舒展身心，志气充盈，不应以任何一方的隐忍为代价。不得不承认，觉察童年、原生家庭，是化解焦虑之捷径。无论战火如何蔓延，疫情生活如何无常，当你对一朵花儿无能为力，久而不得芬芳，何妨以爱花的心态感受自己，包括感受爱人以及长辈的童年，积极正念和作为，让爱之馨香得以流动。从“心”开始，个人的成长永远值得期待。

（2022年12月29日《法制文萃报》记者 马霞）